Información de salud de la montaña

Salud:
- Ninguna vacuna es obligatoria.
- Consulte al departamento de salud internacional en cada provincia.

¿Qué causa los síntomas del mal de altura?

Los escaladores de montaña corren el riesgo de desarrollar enfermedad de altura. La enfermedad de la altura es causada por el ascenso demasiado rápido, que no permite que el cuerpo el tiempo suficiente para ajustar a la reducción de oxígeno y los cambios en la presión del aire. Los síntomas incluyen dolor de cabeza, vómitos, insomnio y un rendimiento y coordinación reducidos.

¿Qué elevación comienza el mal de altura?

Si el mal de altura se produce, lo hará a altitudes por encima de 8.000 pies (2.500 metros) - 8.000 pies es una altura común para muchas estaciones de esquí. Los síntomas más severos ocurren generalmente sobre por encima de 3.600 metros (cerca de 12.000 pies).

¿Cuáles son los síntomas del mal de altura?

Los síntomas comunes del mal de altura leve (a veces llamado enfermedad de montaña aguda) pueden ser similares a una mala resaca y pueden incluir:

  • dolor de cabeza.
  • náuseas y vómitos.
  • mareo.
  • cansancio.
  • pérdida de apetito.
  • dolor de barriga.
  • Sentirse inestable.
  • Dificultad para respirar.

Seguro de viaje:
No hay facilidades para contratar seguros confiables para extranjeros en Nepal. Aconsejamos a los viajeros a tomar un seguro de viaje para los viajes normales y viajeros de trekking; estamos obligados a contratar un seguro especial que cubre los costos de medicación de rescate, deportes, Enfermedad de altura de la montaña y aventuras, etc.

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